每位運動員背後，都有屬於自己獨一無二的私人時光。這些時光，不單止是訓練以外的片刻，更是他們在心理與身體上，尋找平衡與恢復力量的重要部分。香港跆拳道代表盧蔚豐，出戰全運會跆拳道男子組68 公斤級比賽。而攝影，正是他調整節奏、讓心靈安歇的方式。