身為家長，看到孩子胃口好、長得肉嘟嘟，心裡總有一份成就感，甚至覺得「小時候胖一點沒關係，長大抽高就瘦了」。但這真的是事實嗎？根據衞生署最新數據，香港每 5 個中小學生就有 1 個屬於超重或肥胖！這不僅是數字，更是一個健康警號。今天我們整理了香港肥胖學會候任主席及兒科專科醫生施穎珊的專業建議，帶領各位爸媽一起守護孩子的黃金成長期。

「我的女兒才小學二年級，胸部好像開始發育了…」「鄰居說現在孩子營養好，早點發育很正常，真的是這樣嗎？」作為家長，當您發現孩子身體出現變化的時間比同齡人早，心中難免會充滿疑惑與擔憂。有些人認為這是營養過剩的必然結果，但事實上，過早發育，也就是所謂的「性早熟」，不僅可能讓孩子長不高，更可能是身體發出的一個重要警訊。 別擔心，這篇文章將為您深入淺出地解析什麼是性早熟，它的成因、影響，以及最重要的——家長可以怎麼做，來幫助孩子健康度過成長期！💪