身邊的朋友生了小朋友後，動輒就說要「收服家中的小霸王」！教小朋友真的這麼難？難道真的沒有方法嗎？ 經常聽到很多家長苦惱地抱怨：「小朋友一定是故意跟我作對！」但事實真的如此嗎？想要讓孩子聽話合作，其實不需要動氣、更不需要演變成親子拉鋸戰。只要掌握正確的方法，你也能輕鬆擺脫管教焦慮，成為從容有自信的家長！❤️

身為家長，看到孩子胃口好、長得肉嘟嘟，心裡總有一份成就感，甚至覺得「小時候胖一點沒關係，長大抽高就瘦了」。但這真的是事實嗎？根據衞生署最新數據，香港每 5 個中小學生就有 1 個屬於超重或肥胖！這不僅是數字，更是一個健康警號。今天我們整理了香港肥胖學會候任主席及兒科專科醫生施穎珊的專業建議，帶領各位爸媽一起守護孩子的黃金成長期。

🤱 母乳餵養是確保兒童健康和生存的最有效方法之一。世界衛生組織建議，在新生兒出生後一小時內開始母乳餵養，並在出生後最初六個月內堅持純母乳餵養。然而，全球只有不到半數的六個月以下嬰兒獲得純母乳餵養。本文將為家長們提供全面的母乳餵養指南，幫助您和寶寶踏上這段美好的旅程。