搖木馬、盪鞦韆，提起這些兒時玩意，不少人都曾經玩過。時至今日，這些遊戲仍然歷久不衰，很多公園或遊樂場仍然設有這些玩樂設施，原因不只好玩，原來對兒童成長和身心發展都十分重要。香港教育大學幼兒教育學系署理系主任劉怡虹教授就為大家講解搖擺動作遊戲的好處。