香港跆拳道奧運第一人——盧蔚豐用跆拳道磨練意志，開發潛能，從業餘踢到站上巴黎奧運舞台。 呢個旅程唔係一帆風順，而係充滿汗水、傷患同堅持嘅故事。對 Chris 嚟講，跆拳道唔只係一項運動，而係佢人生嘅轉捩點，教佢遵守紀律、尊師重道，仲令佢變得充滿朝氣、自信、積極、樂觀、豁達同謙遜。Chris 話：「跆拳道除咗係競技比賽、強身健體之外，也為我開發潛能同磨練意志。跆拳道改變咗我嘅人生。」

一切都從細個開始。Chris 爸爸一向想佢學跆拳道，當時6歲嘅 Chris，經過一個義工介紹，就開始學跆拳道，一學就15年。呢個契機令佢愛上呢項運動，甚至決心走上職業道路。近年，香港跆拳道正逐步由業餘走向職業，中國香港跆拳道代表隊嘅教練團同運動員，出外比賽嘅心態已經唔再係攞經驗，而係希望晉級、企上頒獎台。自從2000年跆拳道正式成為奧運項目，Chris 雖然當時仲未出世，但24年後，佢能夠成為代表參加奧運，成為香港跆拳道奧運第一人，意義重大。佢喺巴黎奧運取得第7名，仲一度升上世界排名第7位。Chris 話：「我會牢記使命，繼續為香港跆拳道奮鬥、再創高峰。」佢特別多謝中國香港跆拳道協會同青訓組嘅教練團隊，喺佢哋悉心栽培之下，香港跆拳道運動員終於由業餘走向職業。跆拳道已經成為香港體育學院精英A項目，對 Chris 嚟講，走職業道路已經係順理成章嘅事。

講到過去比賽，最令 Chris 印象深刻嘅當然係2024年巴黎奧運。喺大皇宮過萬現場觀眾同全球直播之下，展示香港跆拳道，已經係畢生難忘。佢同自己講：「要打好每場比賽，每場都搏盡！」結果喺奧運打了3場賽事，1勝2負，整體表現「收貨」。無論賽前備戰、臨場發揮定賽事緊張氣氛，都令佢上咗寶貴一課。Chris 話：「藉着呢次奧運，我知道自己同世界頂級選手仲有一段距離，我要急起直追！」呢個經驗唔只係驕傲時刻，仲係推動佢前進嘅動力。

作為職業運動員，訓練中最艱難嘅挑戰就係傷患。Chris 青少年時期多次受傷患困擾，表現一般。之後因為疫情，大部份訓練暫停，但佢嘅傷患反而逐漸康復。教練團隊從來無放棄佢，一路為佢安排避免加重傷患嘅訓練，維持體能狀態。Chris 話：「做運動員，當你受傷、有一段時間無成績又無重大突破，就會想過放棄。但跆拳道陪我走過人生三分二時間，我點捨得放棄呀？我要繼續拼下去！」呢份堅持，令佢之後喺比賽攞到好成績，報答教練。呢個故事背後，係無數次掙扎同重生，證明傷患唔係終點，而係成長嘅一部分。

展望未來，Chris 嘅短期目標係明年亞錦賽同名古屋亞運，好希望衝擊獎牌返嚟。長遠目標，就係為下屆洛杉磯奧運做好準備！佢相信，只要持續努力，香港跆拳道可以再創佳績。

最後，作為前輩，Chris 對滿懷跆拳道夢嘅年輕運動員有呢番話：「我希望你哋坐言起行，敢於嘗試，因為心態決定境界，大家要敢想敢拼！奧運對香港運動員已經唔再係夢想，大家一齊加油！讓香港跆拳道代表隊成為一支人強馬壯嘅隊伍，為港爭光！」

汗水、堅持、突破——Chris 一步一步踢出屬於自己同香港嘅輝煌。記住，只要唔放棄，夢想就喺腳下！

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