無需冰面及厚重護具，只要一支輕巧球桿與一個中空塑料球，便可在地板上盡情進行「冰球」運動。此項運動結合冰球的速度感與足球的團隊合作精神，簡單、有趣，極具刺激性。

文章索引

• 起源
• 基本玩法與比賽規則
• 裝備與器材

起源

這項源自美國、風靡歐洲的軟式曲棍球（Floorball），又稱地板球、福樂球或旱地冰球，於上世紀五十年代在美國興起，隨後迅速在歐洲普及，並於1997年正式成為世界運動會比賽項目。無論是運動新手還是熱愛球類運動的球迷，只要有一個平滑的場地，便能隨時開賽，感受這項運動的魅力。

地板冰球雖然外觀與冰球相似，但並不需要冰場進行。球桿多以碳纖維或複合材料製成，輕巧而靈活，重量不超過350克；比賽用球則為直徑約72毫米的中空塑料球，既輕盈又能飛得更遠。比賽期間禁止身體接觸，球桿亦不得高於膝蓋，因此整體安全性極高，無論成人或兒童都適合參與。

進行地板冰球運動無需特別場地，任何平滑的地面皆可進行——無論是籃球場、排球場或體育館，都能隨時組隊開賽。只需一支球桿與一個球，便能輕鬆展開比賽。

基本玩法與比賽規則

比賽人數：每隊6人上場

場地：40公尺 × 20公尺室內硬地（木地板或膠場都得）

時間：分3節，每節15分鐘，中場休息10分鐘

勝負判定：入球進到對方龍門內較多者一方勝出。若打和，會有10分鐘「黃金入球」加時，仍未分勝負就進行點球決勝。

球員以球桿控制72毫米的塑料球，可運球、傳球或射門。不准用手、頭或身體擋球，亦不可以舉桿過高或拉扯對手球桿。違規會判罰自由球或兩分鐘小罰。

裝備與器材

球桿（碳纖維、玻璃纖維或聚碳酸酯材質）

中空塑膠球（直徑72mm，26個通氣孔）

球門

守門員配戴全套護具、防滑鞋

守門員通常不用球桿，而是用手撲球防守。

無論是在學校體育課、社區活動，還是與朋友的休閒聚會中，都能在輕鬆的氛圍下提升體能、培養默契。下一次想尋找一項簡單又刺激的運動，不妨嘗試這項「無冰也熱血」的球類新星——軟式曲棍球（Floorball）！