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刷牙是口腔護理的很重要一環，雖然我們每天都會刷牙兩次或以上，但原來很多人不知道如何選擇合適的牙刷、牙膏，以及正確的刷牙方法，更導致出現「生痱滋」或流牙血的情況。除了刷牙，使用牙線也是清除牙菌膜很重要的用具，種種正確護齒觀念，牙科專科林敬安醫生為你詳解！

在香港，很多長者都沒有定期做牙科檢查的習慣，直至出現牙疾，影響到他們進食或嚴重影響日常生活，才會求醫。年紀大一定會「甩牙」？洗牙是否會傷害到牙齒？為什麼有些人洗牙後，牙齒會酸軟和鬆動？本集找來註冊牙醫韓琦醫生詳談各類長者常見的牙齒疾病，包括成因、病徵和最新的治療方法，以及解開各種長者牙齒健康的迷思。

今天人們越來越重視牙齒美容，關於牙齒美白和箍牙的方法很多，有些需要由牙醫處理，有些可以自己在家裏做，到底該如何選擇？然而，不管牙齒多美，一旦出現牙周病，嚴重的可能導致牙齒脫落，不容忽視。香港大學牙醫學院牙周病學臨床助理教授霍慧心牙醫為大家講解牙周病成因、治療及預防方法，一起來認識牙周病的預防和治療方法吧