耳鳴看似很尋常，原來成因很多也很複雜，甚至有可能與大腦或癌症有關！當然，大家不用太擔心，一般人坐飛機也會出現耳鳴，原因是甚麼？如何即時解決這狀況？長期耳鳴會導致失聰嗎？耳鳴與突發性失聰有甚麼關係？香港中文大學醫學院耳鼻咽喉–頭頸外科學系助理教授張慧⼦醫生將細心講解。
文章索引
- 耳鳴的成因是甚麼？
- 耳鳴有哪些種類？其嗚聲是怎樣的？
- 為何乘搭飛機會耳鳴？如何解決？
- 正確使用耳機的訣竅：「60、60」
- 體感性耳鳴有何治療方法？
- 長期耳鳴會導致失聰嗎？
- 甚麼是突發性失聰？
- 採耳會否損害耳朵？
耳鳴的成因是甚麼？
基本上耳鳴是指自己聽到一些聲音，但是別人聽不到。最常見的原因是耳朵不同部分有問題所致，可分為外耳、中耳、內耳三部分﹕外耳：
耳垢堵塞耳道影響聽力會造成耳鳴，也可能是耳道發炎、耳膜穿洞而出現耳鳴。
中耳：
耳骨影響聽力，可以導致耳鳴。耳咽管出問題，例如乘飛機令耳壓改變、因傷風感冒導致鼻咽黏膜腫脹，導致耳咽管阻塞和影響聽力，或患鼻咽癌導致中耳積水，可能出現單側耳鳴。
內耳：
耳窩受損包括退化或噪音導致聽力問題都會引致耳鳴；耳朵神經線患神經線瘤，有可能出現耳鳴。
耳鳴有哪些種類？其嗚聲是怎樣的？
耳鳴主要分為「體感性耳鳴」和「非體感性耳鳴」兩大類：1.體感性耳鳴：
嗚聲主要是將體內的一些聲音放大了，例如肌肉抽搐、關節磨合等。
具體情況是一些動作，例如嘴巴開合，便會聽到牙骹（顳下頜關節）發出聲音、又例如自己呼吸的聲音、耳朵附近血管發出聲音或肌肉抽搐的聲音會被放大。
2.非體感性耳鳴：
嗚聲主要是像「V」的響聲，有時是一連串，也會是持續且響。
成因一部分與聽力相關，另外一部分與聽力無關，例如腦鳴（受血液、內分泌或情緒問題影響）。
一般而言腦鳴即耳鳴，主要是聽覺系統病變引起
為何乘搭飛機會耳鳴？如何解決？
飛機升降時，我們會感受到氣壓改變，當中耳的壓力改變，耳膜的活動便會變差，這就是感到耳塞、耳痛或耳鳴的原因。通常這種情況只會維持很短時間，你也可以藉着吞口水、咀嚼或打呵欠去改善問題。但如果這情況持續超過72小時，便有可能需要請醫生治療。
正確使用耳機的訣竅：「60、60」
長期塞着耳機聽音樂，如果使用方法不當，確實會造成耳鳴。正確使用耳機的方法是：「60、60」，意思指音量最大只開至60%，每次使用不要超過60分鐘。但要注意若身處嘈雜環境，音量可能會調高至80、90分貝，連續使用耳機的時間要縮短至15分鐘為佳。體感性耳鳴有何治療方法？
若確診為體感性耳鳴，簡單如外耳道阻塞，清除阻塞物或耳垢便能即時解決問題。另外如耳膜穿洞、耳骨問題或中耳長腫瘤等都可以用手術解決。有些人因耳咽管過度暢通而聽到自己的呼吸聲，可以用手術放入填充劑去處理。如果耳窩因退化或噪音影響聽力，因此導致耳鳴，可以佩戴助聽器，完全失聰人士可植入人工耳窩。若因為身體其他疾病導致耳鳴，例如血管瘤、血色素偏低或甲狀腺偏高等，解決這些問題後，耳鳴便會消失。
