世界中風關注日：分秒必爭，搶救腦細胞 | 中風預防與治療指南

全球第二號殺手——中風威脅不容忽視

每年的10月29日是「世界中風關注日」，由世界中風組織發起，提醒大眾中風已成為全球「第二號殺手」。驚人的是，多達三分之一的中風患者會出現中度至嚴重殘疾，對個人、家庭和社會造成沉重負擔。

2025年的世界中風關注日延續「分秒必爭」（Every Minute Counts）宣傳活動，強調識別中風症狀和迅速行動（#ActFAST）對挽救生命的關鍵作用。

中風是甚麼？兩大類型一次看懂

中風是由於大腦部分區域的血液供應被切斷，導致腦組織受損。主要分為兩種類型：

香港中風現狀：年輕化趨勢令人擔憂

中風一向被視為老年疾病，但青年和中年人士的中風發病率正持續上升。根據衞生署衞生防護中心推出的網上期刊《非傳染病直擊》，中風是香港人口患病、殘障和死亡的主要原因之一。

年輕中風風險因素：三高問題是主因

為識別年輕中風的風險因素，研究分析了431名18至55歲的中風病人，結果顯示：

這些數據突顯了提高認知和加強控制血管風險因素的重要性，特別是對年輕族群。

中風症狀辨識：BE-FAST口訣救一命

時間是治療中風的關鍵。謹記「談笑用兵」及「BE-FAST」口訣：

中風預防：八成案例可避免

研究指出，多達八成的中風案例可以透過健康生活模式和妥善管理風險因素來預防。香港政府推出的「慢性疾病共同治理先導計劃」為45歲或以上居民提供資助，透過家庭醫生進行「三高」篩查和診症服務，達致「早預防、早發現、早治療」目標。

中風預防之道：健康生活是關鍵

中風的主要原因是吸煙、高血壓和血管硬化，預防中風應從日常生活習慣著手：

中風治療與康復：長期抗戰需要毅力

中風後，神經組織需要長時間復原，病人需以堅強意志接受長期康復治療，家人也應給予鼓勵和支持。康復過程因中風程度而異，在物理治療、職業治療、言語治療的幫助下，許多病人能恢復自我照顧能力，部分甚至能重返工作崗位。

中風後常見併發症：全面了解不容忽視

中風是嚴重的疾病，多達四成急性期中風病人有不同程度的語言或吞嚥困難，半數以上患者不能回到工作崗位。常見併發症包括：

即使復原理想，中風患者仍需長期接受觀察，預防中風再度發生。