糖尿病不再是老年人專利！香港40-64歲新確診患者佔半數，神經病變年輕化趨勢令人憂心。本文深入分析年輕糖尿病患者面臨的獨特挑戰：血糖控制差、治療依從性低、生活壓力大。探討為何年輕患者神經病變進展更快，並提供專屬的預防策略。從飲食調整、運動計畫到壓力管理，量身打造適合忙碌生活的控糖方案。無論你是年輕患者還是關心家人健康，這篇文章都將加深你對糖尿病管理的認知。